Yn Amser i Newid Cymru, rydyn ni'n codi ymwybyddiaeth o'r gwahaniaethu a'r anghydraddoldeb y mae pobl ddu ac ethnig leiafrifol yn eu hwynebu, sy'n arwain at wahaniaethau ar sail hil o ran mynediad i wasanaethau iechyd meddwl, cymorth a chyfleoedd i wella. Yn Amser i Newid Cymru, ein nod yw rhoi diwedd ar stigma iechyd meddwl mewn cymunedau Du, Asiaidd ac Ethnig Leiafrifol ac i'r rheini sy'n byw mewn ardaloedd o dlodi ac amddifadedd yng Nghymru.
Mae cymunedau du ac ethnig leiafrifol yn llai tebygol o gael gafael ar gymorth iechyd meddwl mewn gofal sylfaenol (h.y., drwy eu meddyg teulu) ac maen nhw'n fwy tebygol o orfod cael gofal mewn argyfwng. (Racial disparities in mental health: Literature and evidence review, Sefydliad Anghydraddoldeb Hiliol, 2020). Hefyd, profwyd bod pobl ddu ac ethnig leiafrifol yn llai tebygol o gael eu cyfeirio at therapïau siarad, a'u bod yn fwy tebygol o gael meddyginiaeth ar gyfer salwch meddwl (Sefydliad Cydraddoldeb Hiliol 2020).
Yn y fideo hwn, mae detholiad o ddyfynodau gan grwpiau ffocws a gynhaliwyd yn 2021 gydag unigolion o gefndiroedd Du ac Ethnig Leiafrifol.